Προπόνηση ΑΠΟΕΛ | Συνοχή των γραμμών κατά τη φάση άμυνας

2177709_w2

Η άσκηση αμυντικής τακτικής του «Θρύλου» σχεδιάστηκε με βάση τις τακτικές καταστάσεις που παρουσιάστηκαν στην εκτός έδρας αναμέτρηση με αντίπαλο τη ΠΣΖ και αποσκοπεί στο σχηματισμό διπλής άμυνας ζώνης και τη διατήρηση της συνοχής μεταξύ των γραμμών

10806880_879437718756998_1950872442_n

ΣΤΟΧΟΣ: Διπλή ζώνη άμυνας και συνοχή γραμμών

  • Διάρκεια 30 λεπτά
  • Παίκτες 16 + 2 τερματοφύλακες
  • Στα ¾ του γηπέδου και με μία ζώνη 25×30 μ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: Η κατοχή ανήκει στην ομάδα με τα χρώματα του ΑΠΟΕΛ που έχει ως στόχο

  • Να πετύχει 10 πάσες = 1 γκολ
  • Να σκοράρει = 1 γκολ
  • Περιορισμός 2 επαφών

Ο στόχος της ομάδας με τα χρώματα της Παρί είναι να ανακτήσει την κατοχή της μπάλας και να σκοράρει αφού πρώτα καταφέρει να διασπάσει την άμυνα ζώνης των αντιπάλων. Αν η ομάδα με τα χρώματα του ΑΠΟΕΛ δεν καταφέρει να σχηματίσει μέσα σε 5 δευτερόλεπτα την άμυνα ζώνης τότε αυτό ισοδυναμεί με επίτευξη τέρματος για τη Παρί.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ :

ΑΠΟΕΛ

• Γρήγορη αντίδραση και τοποθέτηση μέσα στην ζώνη

Του Γιάννη Τσανικλίδη