Προπόνηση Τσέλσι | Παιχνίδι 10v8 με γρήγορες επιστροφές στην άμυνα

2210613_w2

Η άσκηση τακτικής των «μπλε» σχεδιάστηκε με βάση τις τακτικές καταστάσεις που παρουσιάστηκαν στην εκτός έδρας αναμέτρηση με αντίπαλο την Παρί Σεν Ζερμέν για τη φάση νοκ-άουτ των «16» του Champions League και αποσκοπεί στις έγκαιρες επιστροφές στην άμυνα μετά από απώλεια της κατοχής μπάλας. 11006018_940360489331387_1750775095_n

ΣΤΟΧΟΣ: Έγκαιρες επιστροφές στην άμυνα μετά από την απώλεια της κατοχής μπάλας

  • Διάρκεια 4×12΄ με 2΄διάλειμμα
  • 10v8 + 2 τερματοφύλακες
  • Διαστάσεις της κόκκινης ζώνης 70×30 μ.
  • Διαστάσεις της κίτρινης ζώνης 40×15 μ.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: H ομάδα με τα χρώματα της Τσέλσι έχει την μπάλα στην κατοχή της μέσα στην κόκκινη ζώνη προσπαθώντας να ολοκληρώσει 10 μεταβιβάσεις ώστε να έχει το δικαίωμα να επιτεθεί. Εάν η κατοχή της μπάλας χαθεί τότε οι 6 ποδοσφαιριστές πρέπει να επιστρέψουν εγκαίρως εντός της κίτρινης ζώνης και μπροστά από την εστία για να αμυνθούν (πλέον σε σχέση 6v8). Αν και αυτό δεν επιτευχθεί τότε καταλογίζεται πέναλτι για την ομάδα με τα χρώματα της ΠΣΖ. Αν οι «μπλε» καταφέρουν να σκοράρουν μέσα σε 10’’ η επίτευξη τέρματος ισοδυναμεί με δύο γκολ ενώ αν υπερβούν το διαθέσιμο χρόνο το τέρμα κατοχυρώνεται ως ένα γκολ.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:

Τσέλσι

  • Προσφορά στηρίγματος και ποιότητα στις μεταβιβάσεις
  • Γρήγορες επιστροφές στη ζώνη
  • Ταχύτητα ως προς τη λήψη απόφασης και την εκτέλεση

Των Δημήτρη Τζουβάρα, Γιάννη Τσανικλίδη