Προπόνηση Μπαρτσελόνα – Μπάγερν Μονάχου | Διασφάλιση της κατοχής και αλληλουχία επιθετικών κινήσεων προς εκμετάλλευση των κενών χώρων

2243976_w2

Η άσκηση επιθετικής τακτικής των «μπλαουγκράνα» σχεδιάστηκε με βάση τις τακτικές καταστάσεις που παρουσιάστηκαν στην εντός έδρας αναμέτρηση με αντίπαλο τη Μπάγερν Μονάχου για τη φάση νοκ-άουτ των «4» του Champions League αποτελώντας μια μικρογραφία του παιχνιδιού και στοχεύοντας στη διασφάλιση της κατοχής και την εκμετάλλευση των κενών χώρων μετά από μια αλληλουχία επιθετικών κινήσεων.

11251711_981053485262087_162085902_n

ΣΤΟΧΟΣ: Διασφάλιση της κατοχής της μπάλας και εκμετάλλευση των διαθέσιμων κενών χώρων μετά από μια αλληλουχία επιθετικών κινήσεων.

  • Διάρκεια 4×5 λεπτά με 2 λεπτά διάλλειμα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: Από τον σχηματισμό 1-4-3-3 επιλέγουμε τους 3 κεντρικούς μέσους καθώς επίσης και τους 3 επιθετικούς. Εντός της γαλάζιας ζώνης των  15×15 μ. παίζουμε «κορόιδο» σε κατάσταση 3v2 υπέρ των ποδοσφαιριστών με τα χρώματα της Μπαρτσελόνα. Οι ποδοσφαιριστές “A”, “B” & “C” αποτελούν τους επιθετικούς και για το λόγο αυτό έχουν τοποθετηθεί με βάση τη θέση τους στην αρχική διάταξη.

Στόχος των ποδοσφαιριστών της ομάδας με τα χρώματα της Μπαρτσελόνα είναι:

  • Να διασφαλίσουν την κατοχή της μπάλας στον άξονα του γηπέδου από τους μέσους των αντιπάλων και ενώ βρίσκονται σε κατάσταση υπεραριθμίας ολοκληρώνοντας τουλάχιστον 10 μεταβιβάσεις προωθώντας την κατάλληλη στιγμή το παιχνίδι σε έναν από τους 3 τελικούς αποδέκτες που προσφέρονται.
  • Να εκτελέσουν μέσω των 3 επιθετικών της επιλεγμένης διάταξης την αλληλουχία των κινήσεων στο χώρο με επιστροφή στην αρχική τους θέση αν τελικά δεν γίνουν αποδέκτες της τελικής μεταβίβασης.
  • Στην πρώτη κατά σειρά προσπάθεια την κίνηση ξεκινάει ο «A», συνεχίζει ο «Β» και τελειώνει ο «C»
  • Στην δεύτερη κατά σειρά προσπάθεια την κίνηση ξεκινάει ο «Β», συνεχίζει ο «C» και τελειώνει ο «Α»
  • Στην τρίτη κατά σειρά προσπάθεια την κίνηση ξεκινάει ο «C», συνεχίζει ο «A», και τελειώνει ο «Β»

Στόχος των ποδοσφαιριστών της ομάδας με τα χρώματα της Μπάγερν είναι:

  • Μόλις ανακτήσουν την κατοχή της μπάλας να μεταβιβάσουν σε μία από τις 2 εστίες εντός του χρονικού περιθωρίου των 3 δευτερολέπτων.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:

Μπαρτσελόνα

  • Ποιότητα στην μεταβίβαση
  • Προσφορά στηριγμάτων
  • Ακρίβεια στις μεταβιβάσεις
  • Ταχύτητα ως προς την κίνηση στον ελεύθερο χώρο
  • Συγχρονισμός ως προς την ακολουθία Κίνηση – Επιστροφή – Νέα Κίνηση

Των Δημήτρη Τζουβάρα, Γιάννη Τσανικλίδη