Προπόνηση Μπαρτσελόνα | Συνδυαστικό παιχνίδι της επιθετικής τριπλέτας και τελειώματα στην εστία

1421173286-1-o

Η άσκηση επιθετικής τακτικής των «μπλαουγκράνα» σχεδιάστηκε με βάση τις τακτικές καταστάσεις που παρουσιάστηκαν στις αναμετρήσεις της Primera Division, του Copa del Rey και του Champions League αποβλέποντας στo συνδυαστικό παιχνίδι  της επιθετικής τριπλέτας και σε τελειώματα στην εστία.

TacticsManager_0-5-2015_18-47-56

ΣΤΟΧΟΣ: Συνδυαστικό παιχνίδι της επιθετικής τριπλέτας και τελείωμα στην εστία.

  • Διάρκεια 3×5 λεπτά με 1 λεπτό διάλλειμα
  • Παίκτες 9 + 1 τερματοφύλακας
  • Στο μισό γήπεδο

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: Από τον αγωνιστικό σχηματισμό του 1-4-3-3 επιλέγουμε τους 3 προωθημένους της επιθετικής γραμμής. Η άσκηση ξεκινάει με τον πλάγιο επιθετικό να επιχειρεί διείσδυση με αντίθετο πόδι και μετά από οδήγημα από τη δεξιά πτέρυγα για τη διενέργεια συνεργασίας «1-2» με τον κεντρικό επιθετικό που κινείται στον ελεύθερο χώρο. Αφού υποδεχτεί πάλι τη μπάλα μεταβιβάζει στο διάδρομο του έτερου πλάγιου επιθετικού από την αριστερή πτέρυγα και ανάμεσα από τα ομοιώματα. Ο πλάγιος επιθετικός από την αριστερή πτέρυγα με τη σειρά του και αφού ξεκίνησε την προσπάθεια του μετά την πίσω μεταβίβαση του κεντρικού επιθετικού, σπριντάρει, υποδέχεται, οδηγεί τη μπάλα και επιχειρεί χαμηλή σέντρα σε έναν από τους συμπαίκτες του που κινήθηκαν με ταχύτητα προς την περιοχή για να τελειώσουν τη φάση.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:

  • Ταχύτητα στην εκτέλεση
  • Έμφαση στα ποιοτικά στοιχεία
  • Συγχρονισμός στις κινήσεις
  • Αλλαγή θέσεων ανά 5 λεπτά κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού

Του Παναγιώτη Παλιούρα