Προπόνηση Νάπολι | Παιχνίδι 8v8 + 2 ΤΦ με εφαρμογή πίεσης κατά τη φάση άμυνας

2336832_w2

Η άσκηση αμυντικής τακτικής των «παρτενοπέι» σχεδιάστηκε με βάση τις τακτικές καταστάσεις που παρουσιάστηκαν στις αναμετρήσεις της Serie A, του Coppa Italia και του Europa League αποβλέποντας στην εφαρμογή πίεσης στη μπάλα κατά τη φάση άμυνας από τουλάχιστον δύο ποδοσφαιριστές.

12346770_1089578387742929_1753072105_n

ΣΤΟΧΟΣ: Η εφαρμογή πίεσης στη μπάλα από τουλάχιστον δύο ποδοσφαιριστές

  • Παίκτες 16 + 2 TΦ
  •  4×5 με 1’ ξεκούραση

 ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: Τοποθετούμε μία φορητή εστία στην μία περιοχή του γηπέδου και διατηρούμε το πλάτος του γηπέδου. Υπάρχουν 9 ίσες ζώνες όπου παίζουμε 9v9. Από την γαλάζια ομάδα (Νάπολι) έχουμε επιλέξει από τον σχηματισμό 1-4-3-1-2 τους ακραίους μπακ, τους παίκτες του ρόμβου και τους δύο επιθετικούς.

Η άσκηση ξεκινά πάντα από τον ΤΦ της κόκκινης ομάδας.

  • Στόχος τους είναι να σκοράρουν

Oι παίκτες με τα χρώματα της Νάπολι πρέπει:

  • Να διατηρήσουν την συνοχή & την πυκνότητα τους.
  • Να πιέσουν στην ζώνη όπου βρίσκεται η μπάλα με τουλάχιστον 2 παίκτες και τους υπόλοιπους να «κλείνουν» τις πιθανές μεταβιβάσεις.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:

  • Συγχρονισμός στην πίεση
  • Μη-λεκτική επικοινωνία
  • Κοουτσάρισμα μόνο της γαλάζιας ομάδας
  • Πρέπει μόλις κερδίσουν την κατοχή να αλλάξουν κατεύθυνση και να απειλήσουν

Του Γιάννη Τσανικλίδη